Val Ritis
Sobre mim
Minha jornada é uma história de transformação, resiliência e autodescoberta, impulsionada pela paixão em ajudar pessoas a desbloquear seu potencial e viver com mais clareza e propósito. Com raízes no Brasil e asas no Canadá, construí uma carreira que transcende fronteiras e culturas, sempre em busca de entender o que realmente move o ser humano.
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Meu próprio caminho para superar desafios emocionais me levou a criar o I-Avatars, uma metodologia que nasceu da minha experiência pessoal e profissional. Ao explorar e ressignificar meus próprios Avatares Internos — partes emocionais que influenciam escolhas e comportamentos — descobri uma maneira poderosa de transformar padrões ocultos em aliados para crescimento contínuo. Essa jornada me deu não apenas clareza e equilíbrio, mas também a missão de guiar outras pessoas nesse processo transformador.
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Minha trajetória começou nos bastidores do RH, passando por diversas áreas como treinamento, recrutamento e desenvolvimento de lideranças. Ao longo de 20 anos, trabalhei lado a lado com mentes brilhantes do mundo corporativo, acumulando mais de 3.200 horas de sessões transformadoras que produziram resultados mensuráveis e duradouros. Foi nesse caminho que percebi o poder de integrar técnicas de autoconhecimento, inteligência emocional e ressignificação de padrões para impactar positivamente indivíduos e organizações.
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Minha formação acadêmica reflete essa busca constante por conhecimento e excelência:
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Graduação em Gestão de Recursos Humanos e Administração de Empresas.
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MBA em Gestão Empresarial.
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Formação internacional no British Columbia Institute of Technology (Canadá) em Gestão de Recursos Humanos.
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Estudo de Comunicação Empresarial no Greystone College.
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Certificação de Coach pelo International Coaching Institute (ICI).
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Hoje, minha missão é capacitar profissionais e indivíduos a enxergar blind spots, ressignificar memórias emocionais e construir narrativas internas mais conscientes e empoderadoras. Acredito que o verdadeiro crescimento acontece quando olhamos para dentro, entendemos nossas partes ocultas e escolhemos transformá-las em aliados para uma vida com mais equilíbrio, clareza e impacto.
Metodologia: I-Avatars
1. O que é o método I-Avatars?
I-Avatars (Avatares Internos) é uma metodologia inovadora que capacita você a identificar, compreender e curar feridas emocionais profundamente enraizadas por meio da conexão com seu "eu interior". Essas partes internas de si mesmo guardam mágoas ocultas e memórias emocionais que inconscientemente moldam seus comportamentos, relacionamentos e saúde emocional atuais.
Por meio dos I-Avatars, você ganha a capacidade de reconhecer essas feridas invisíveis, nomeá-las claramente e, finalmente, recuperar o controle de sua paisagem emocional. Essa abordagem aproveita o poder da neuroplasticidade – a capacidade natural do cérebro de se reconectar e se curar – permitindo que você se liberte de ciclos prejudiciais, crie mudanças duradouras e cultive uma vida mais alegre e equilibrada.
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2. Por que I-Avatars foi Criado?
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Meu próprio caminho para superar lutas emocionais pessoais, juntamente com uma vasta experiência em coaching de pessoas, me guiou a criar essa abordagem transformadora. Ao explorar e curar meu "Avatar interior", descobri uma maneira poderosa de recuperar meu bem-estar e orientar outras pessoas a fazerem o mesmo.
I-Avatars surgiu de uma poderosa mistura de insights inovadores de especialistas em trauma e minha jornada pessoal em direção à ressignificação, e é inspirado por pioneiros como:
Dr. Gabor Maté - Investigação Compassiva, & Cura Mente-Corpo
Dr. Peter Levine - Experiência Somática (SE)
Pete Walker - Recuperação de C-PTSD e Trabalho de Crítico Interno
Dr. Daniel Siegel - Visão Mental e Neuroplasticidade
Dr. Bessel van der Kolk - Cura de Traumas Corporais
Richard C. Schwartz - Sistemas Familiares Internos (IFS)
Dr. John Bradshaw - Cura da Criança Interior
Este método integra conhecimento psicológico profundo com ferramentas práticas de autodescoberta. A pesquisa revela como as memórias emocionais se alojam profundamente em nossos corpos e mentes, moldando nossos comportamentos, saúde e felicidade muito depois de eventos dolorosos terem passado.
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3. Como funcionam os I-Avatars
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I-Avatars guia você através de uma jornada passo a passo estruturada e poderosa:
Descoberta
Envolva-se em exercícios personalizados projetados para identificar feridas emocionais ocultas.
Entenda como as experiências passadas moldam os comportamentos atuais e as respostas emocionais.​
O que esperar da metodologia I-Avatars?
Prepare-se para uma jornada transformadora onde você aprenderá a enxergar além do óbvio, ressignificar padrões internos e tomar decisões com mais clareza e confiança.
Através do I-Avatars, você será guiado em um processo profundo de autodescoberta e autorregulação, permitindo que reconheça e integre partes de si que influenciam seus pensamentos, emoções e comportamentos.
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Essa metodologia inovadora oferece não apenas insights valiosos, mas também ferramentas práticas para:
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Identificar e transformar padrões ocultos que limitam seu crescimento.
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Reforçar sua inteligência emocional, promovendo respostas mais equilibradas e conscientes.
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Tomar decisões estratégicas alinhadas aos seus valores e objetivos.
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Aumentar sua clareza mental e confiança para enfrentar desafios com mais assertividade.
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O resultado? Uma vida mais alinhada, com menos reatividade e mais controle sobre suas escolhas, gerando impacto duradouro em todas as áreas da sua vida.